LARISSE KARINNE | PSICÓLOGA ONLINE

Psicoterapia online para ansiedade, depressão e relacionamentos

Atendimento psicológico acolhedor e baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudar você a recuperar equilíbrio emocional, segurança e qualidade de vida.

Conheça mais e agende seu atendimento agora. 

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Questões emocionais que podem ser trabalhadas na terapia

Cada pessoa enfrenta desafios emocionais de maneira única. A psicoterapia oferece um espaço seguro para compreender padrões, desenvolver estratégias saudáveis e recuperar equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Ansiedade

Pensamentos acelerados, preocupação constante e dificuldade de relaxar podem afetar seu sono, foco e decisões. Na terapia, você aprende a reduzir a antecipação, lidar melhor com a incerteza e recuperar sensação de controle no dia a dia.

Depressão

Falta de energia, desânimo e perda de interesse tornam tarefas simples mais difíceis. O trabalho terapêutico ajuda a reconstruir rotina, retomar atividades importantes e recuperar, aos poucos, motivação e sentido.

Regulação Emocional

Oscilações de humor, irritabilidade e reações intensas podem gerar conflitos e desgaste. A terapia desenvolve habilidades para reconhecer emoções, responder com mais equilíbrio e reduzir impulsividade.

Burnout

Cansaço constante, esgotamento mental e sensação de sobrecarga no trabalho. O processo terapêutico ajuda a reorganizar limites, reduzir o estresse e reconstruir um ritmo mais saudável e sustentável.

Relacionamentos

Dificuldades de comunicação, conflitos recorrentes e padrões que se repetem. Na terapia, você aprende a se posicionar melhor, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis e seguras.

Vícios

Comportamentos que se repetem mesmo trazendo prejuízos, como uso de substâncias ou hábitos compulsivos. A terapia auxilia na identificação de gatilhos, no desenvolvimento de estratégias de controle e na construção de novas formas de lidar com emoções.

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Questões emocionais que podem ser trabalhadas na terapia

Cada pessoa enfrenta desafios emocionais de maneira única. A psicoterapia oferece um espaço seguro para compreender padrões, desenvolver estratégias saudáveis e recuperar equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Ansiedade

Pensamentos acelerados, preocupação constante e dificuldade de relaxar podem afetar seu sono, foco e decisões. Na terapia, você aprende a reduzir a antecipação, lidar melhor com a incerteza e recuperar sensação de controle no dia a dia.

Depressão

Falta de energia, desânimo e perda de interesse tornam tarefas simples mais difíceis. O trabalho terapêutico ajuda a reconstruir rotina, retomar atividades importantes e recuperar, aos poucos, motivação e sentido.

Regulação Emocional

Oscilações de humor, irritabilidade e reações intensas podem gerar conflitos e desgaste. A terapia desenvolve habilidades para reconhecer emoções, responder com mais equilíbrio e reduzir impulsividade.

Burnout

Cansaço constante, esgotamento mental e sensação de sobrecarga no trabalho. O processo terapêutico ajuda a reorganizar limites, reduzir o estresse e reconstruir um ritmo mais saudável e sustentável.

Relacionamentos

Dificuldades de comunicação, conflitos recorrentes e padrões que se repetem. Na terapia, você aprende a se posicionar melhor, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis e seguras.

Vícios

Comportamentos que se repetem mesmo trazendo prejuízos, como uso de substâncias ou hábitos compulsivos. A terapia auxilia na identificação de gatilhos, no desenvolvimento de estratégias de controle e na construção de novas formas de lidar com emoções.

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Sobre Mim

Sou Larisse Karinne Silva, psicóloga, e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental como base para um acompanhamento estruturado e personalizado.

Meu objetivo é construir, junto com você, um processo claro, respeitando sua individualidade e seu momento. A terapia é um espaço de escuta, mas também de desenvolvimento — onde você aprende estratégias práticas para lidar com suas dificuldades no dia a dia.

Minhas formações:

  • Psicóloga formada pela PUC Minas.
  • Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental.
  • Pós-graduada em Saúde Mental.
  • Pós-graduanda em Psicologia Positiva
  • Formação em manejo do luto e psicologia da dor.

Como funciona o meu trabalho:

  • Fazemos a definição dos seus objetivos terapêuticos.
  • Identificamos os seus padrões de pensamento e comportamento.
  • Desenvolvemos de estratégias práticas.
  • Acompanho da evolução ao longo do processo.
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Sobre Mim

Sou Larisse Karinne Silva, psicóloga, e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental como base para um acompanhamento estruturado e personalizado.

Meu objetivo é construir, junto com você, um processo claro, respeitando sua individualidade e seu momento. A terapia é um espaço de escuta, mas também de desenvolvimento — onde você aprende estratégias práticas para lidar com suas dificuldades no dia a dia.

Formações:

  • Psicóloga formada pela PUC Minas.
  • Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental.
  • Pós-graduada em Saúde Mental.
  • Pós-graduanda em Psicologia Positiva
  • Formação em manejo do luto e psicologia da dor.

Como funciona o acompanhamento:

  • Definição de objetivos terapêuticos.
  • Identificação de padrões de pensamento e comportamento.
  • Desenvolvimento de estratégias práticas.
  • Acompanhamento da evolução ao longo do processo.
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Como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental

Considerada uma das abordagens mais eficazes e reconhecida como padrão-ouro para o tratamento da maioria dos problemas emocionais e psicológicos, segundo a American Psychological Association.

Abordagem baseada em evidências:

  • Entende como pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam.
  • Identifica os padrões que mantêm o sofrimento, testa novas formas de interpretar situações e treina respostas mais úteis para o seu dia a dia.

Como funciona a terapia na prática:

  • O processo terapêutico é estruturado e colaborativo.
  • Em cada sessão, trabalhamos com objetivos claros, analisando situações do seu dia a dia para desenvolver estratégias que possam ser aplicadas fora do consultório.

O que você pode esperar do processo:

  • Clareza sobre o que está acontecendo com você.
  • Ferramentas práticas para lidar com dificuldades.
  • Acompanhamento estruturado e com objetivos.
  • Evolução gradual, respeitando seu tempo.

Uso de metodologias derivadas:

  • Terapia Cognitiva (Beck).
  • Terapia do Esquema, ACT e DBT.
  • Conforme a necessidade clínica e objetivos terapêuticos.
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Como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental

Considerada uma das abordagens mais eficazes e reconhecida como padrão-ouro para o tratamento da maioria dos problemas emocionais e psicológicos, segundo a American Psychological Association.

Abordagem baseada em evidências:

  • Entende como pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam.
  • Identifica os padrões que mantêm o sofrimento, testa novas formas de interpretar situações e treina respostas mais úteis para o seu dia a dia.

Como funciona a terapia na prática:

  • O processo terapêutico é estruturado e colaborativo.
  • Em cada sessão, trabalhamos com objetivos claros, analisando situações do seu dia a dia para desenvolver estratégias que possam ser aplicadas fora do consultório.

O que você pode esperar do processo:

  • Clareza sobre o que está acontecendo com você.
  • Ferramentas práticas para lidar com dificuldades.
  • Acompanhamento estruturado e com objetivos.
  • Evolução gradual, respeitando seu tempo.

Uso de metodologias derivadas:

  • Terapia Cognitiva (Beck).
  • Terapia do Esquema, ACT e DBT.
  • Conforme a necessidade clínica e objetivos terapêuticos.
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Depoimentos

Excelente como sempre. Larisse é super assertiva.
LSM⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Amei a primeira consulta e mal posso esperar para as seguintes. Já pude fazer análises e gostei muito da forma que ela conversa e expõe os pontos.
JFL⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Pessoa linda, competente, muito humana e atenciosa. Excelente profissional! Super indico. Tem sido uma benção em minha vida.
SEDSM⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Maravilhosa e muito inteligente, fico animada para continuar esse processo junto com ela!
ADSC⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
A Larisse é maravilhosa desde a primeira consulta. Nos faz sempre refletir a cada consulta.
FLMDM⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dúvidas Frequentes

Qual a frequência e duração dos atendimentos?

O atendimento tem duração de 50 minutos e frequência semanal ou quinzenal.

Como funciona o atendimento on-line?

O atendimento on-line é via chamada de vídeo através da plataforma Google Meet. 
As sessões acontecem em horário pré-estabelecido conforme a disponibilidade do(a) paciente e profissional.
Para a sessão é importante que seja em um local com privacidade e conforto.

Atende convênio ou plano de saúde?

Os atendimentos são realizados apenas na modalidade particular. Pacientes que possuem plano de saúde podem solicitar o reembolso do valor com o seu plano mediante apresentação do recibo.

Como faço para agendar uma sessão?

O agendamento é via WhatsApp.
Através do contato no número disponibilizado que você irá conversar diretamente comigo. Será um prazer lhe atender.

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